Comprometemo-nos em cuidar da sua saúde mental e emocional de forma holística e dedicada. Acreditamos que cada indivíduo é único, com suas próprias experiências e desafios, e é por isso que oferecemos um atendimento personalizado e sensível às suas necessidades.
O nosso bem estar emocional é parte essencial na nossa vida.
A nossa psicóloga Sofia Medeiros vai acompanhá-lo e garantir que o seu maior compromisso é consigo mesmo. Este é o primeiro passo para atingir objetivos de bem-estar pessoal, profissional, social e familiar.
No Integral Exercise Center o seu papel prende-se com apoiar a adesão e a motivação ao exercício físico e rotinas saudáveis, promover maior bem-estar emocional e saúde mental, diminuir sintomatologia ansiosa/depressiva/esgotamento e melhorar a qualidade de vida, de forma integrada e completa.
